做法1、蛋清蛋黄分离。 2、用打蛋器将蛋清打到起沫，加一勺白糖，继续打。 3、蛋清有点稠时再加一勺白糖，一直打到蛋清呈奶油状。 4、蛋黄内加两勺白糖、三勺面粉、六勺纯牛奶，一点点盐，搅拌好。 5、加入一半奶油状的蛋清，上下搅拌均匀。 6、搅拌均匀后再倒入另一半，继续搅拌均匀。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
